得了痛风之后该如何科学的护理呢

食疗养生 2017年08月13日

得了痛风之后该如何科学的护理呢

1、應盡量少食蔗糖或甜菜糖

因為它們分解代謝后一半成為果糖,而果糖能增加尿酸生成,蜂蜜含果糖亦較高,不宜食用。應禁止吸煙。

痛風患者需要長期注意飲食,合理調配膳食結構,才能防止和延緩痛風并發癥的發生。

2、注意急性期疼痛部位的護理

病人疼痛劇烈,應讓病人臥床休息,抬高患肢,關節制動,盡量保護受累部位免受損傷。還應消除應激狀態:緊張、過度疲勞、焦慮、強烈的精神創傷時易誘發痛風。

應告知病人要勞逸結合,保證睡眠,生活要有規律,以消除各種心理壓力。

3、保持良好的心態

良好的心態是戰勝病魔的第一步,它使我們在與病魔的抗爭中意志更加堅強、信念更加堅定。痛風患者應樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀,保持樂觀向上的生活態度,相信自己一定能夠戰勝痛風的困擾。

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